Kış aylarında her derde deva

Mutfakların vazgeçilmez baharatları arasında yer alan kekiğin faydalarını duyanlar, daha fazla tüketmeye başlıyor. Tansiyonu dengelemesi, kanser riskini azaltmasının yanında bağışıklık sistemini diri tutarak, grip ve nezleye geçit vermemesi de kekiği vazgeçilmez kılıyor.

Haber albümü için resme tıklayın

Akdeniz mutfağının vazgeçilmez ögelerinden biri de tartışmasız mutfaklardaki baharatlar. Biber türü baharatların yanı sıra yeşil ağırlıklı baharatlar da insanlara ciddi faydalar sağlıyor. Kış aylarında mutfaktan eksik edilmemesi gereken baharatlardan biri de kekik. Hem doğal ilaç olması da kolay ulaşılabilir olması, kekiği bir adım öne çıkarıyor.

FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR

Kekik, yüksek tansiyona karşı yarar sağlamasının yanında kanser riskini azaltması, bronşite iyi gelmesi, saç ve cilt sağlığını koruması, solunum yollarını açması ve uykusuzluğa iyi gelmesiyle biliniyor. Kekiğinin en önemli özelliklerinden biri ise bağışıklık sistemini diri tutarak grip ve nezleye izin vermemesi.

YEMEKLERDE DE TAVSİYE EDİLİYOR

Mutfaklarda baş köşede duran baharatlardan biri olan kekiğin, tek başına tüketilmesinin yanında yemeklerde de kullanılması öneriliyor. Özellikle salçalı yemeklere ayrı bir tat kekiğin, suyu da ciddi fayda sağlıyor.

İşte kekiğin faydalarından bazıları:

Kalp sağlığını korur.

Kansere karşı koruyucudur.

Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Dispraksi tedavisinde etkilidir.

Sindirim sistemi sorunlarını giderir.

Kekik ve adet kanamasına faydası

Göz sağlığına iyi gelir.

Solunum yolu rahatsızlıklarını tedavi eder.

15 Ara 2021 - 06:39 - Sağlık

urfanatik.com son bir ayda 2.054.511 kez ziyaret edildi.



göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Urfanatik Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Urfanatik Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Urfanatik Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Urfanatik Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.



Anket Bugün Cumhurbaşkanlığı seçimi olsa kime oy verirdiniz?