Ev yapımı öksürük şurubu tarifi

Sadece dört malzemeyle kendi öksürük şurubunuzu yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Üstelik mutfağınızdaki malzemelerle. Kağıt-kalem hazırlayın, tarifi veriyoruz! İşte doğal ev yapımı öksürük şurubu tarifi...

+1
Haber albümü için resme tıklayın

boğEv yapımı öksürük şurubu malzemeleri: Zencefil, ham bal, 2 limon ve su.

Yapılışına geçmeden önce bu malzemelerin öksürüğü nasıl geçirdiğine ve faydalarına göz atalım.

Zencefil

Zencefil, doğal bir dekonjestan görevi görür. Ayrıca antiinflamatuar, antioksidan, antiviral ve antibakteriyel özellikleri sayesinde boğaz ağrısını hafifletir. Oleoresin adı verilen ve öksürüğü önleme yeteneklerine sahip bir bileşeni vardır, bu da öksürüğü önlemeye ve rahatlatmaya yardımcı olabileceği anlamına gelir.

Bal

Bal, boğazı yatıştırarak öksürüğü yatıştırmaya yardımcı olan başka bir şifa kaynağı. Ayrıca, üst solunum yolu enfeksiyonlarıyla savaşmaya yardımcı olan antioksidan ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir.

Limon

Limon suyu, yüksek C vitamini içeriği nedeniyle öksürükleri bastırmak ve soğuk algınlığı ile savaşmak için faydalıdır. Güçlü bir antioksidan görevi görür ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca limon, enfeksiyonlarla savaşmak için antiviral ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.

Ev yapımı öksürük şurubu yapılışı:

  1. Bir parça zencefil kökünü soyun ve dilimler halinde kesin.
  2. 2 taze limonun kabuğunu rendeleyin.
  3. Bir tencereye 1 bardak su dökün.
  4. 1/4 bardak zencefil ekleyin.
  5. 1½ ila 2 yemek kaşığı limon kabuğu rendesi ekleyin.
  6. Kaynamaya başladıktan sonra 5 dakika kaynatın.
  7. Karışımı süzün ve bir kenara koyun.
  8. Bir tencereye 1 bardak balı dökün ve kısık ateşte ısıtın ama kaynamasına izin vermeyin.
  9. Önceden süzülmüş zencefilli karışımı karıştırın.
  10. Her iki limondan çıkarılan suyu ekleyin.
  11. Karışımı birkaç dakika kısık ateşte karıştırmaya devam edin.
  12. Altını söndürdükten sonra ve karışımı kapaklı bir şişeye veya kavanoza dökün. Ev yapımı öksürük şurubunuz hazır!

Nasıl kullanılmalı?

-1-5 yaş arası çocuklar için her 2 saatte bir yarım veya 1 çay kaşığı

-5-12 yaş arası çocuklar için her 2 saatte bir 1-2 çay kaşığı

-Yetişkinler ve 12 yaşından büyük çocuklar için her 4 saatte bir 1-2 yemek kaşığı

(Pembenar)

18 May 2021 - 11:34 Şanliurfa- Sağlık

urfanatik.com son bir ayda 1.020.248 kez ziyaret edildi.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Urfanatik Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Urfanatik Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Urfanatik Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Urfanatik Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.