Mite alerjileri çocukluk dönemi astımını, büyük oranda etkiliyor ve yüzde 80 oranında mite alerjileri astıma neden oluyor. Özellikle kış aylarında meydana gelen ve sıkça yaşanılan burun tıkanıklığı, burun akıntısı, hapşırma ve burun kaşıntısıyla birlikte sürekli devam eden öksürük, hırıltı ve nefes darlığına en çok Mite’lar sebep oluyor.
EVİNİZİN HER YERİNDE BU TEHLİKE VAR
Gözle görünmeyen ebatları 0,1 ile 0,5 mm arasında olan ev tozu böcekleri, bazı bünyelerde alerjiye neden olabiliyor. Ayrıca Mite’lar dışarıda ki kirli alanlarda ki tozdan farklı olduğu da yapılan araştırmalar sonucu gözlemlendi. Çünkü Miteler yapılan incelemeler neticesinde canlı böcek, yatak böceği, bir diğer adı ile ev içi parazitleri olarak biliniyor. Evlerin birçok yerinde bulunan Miteler özellikle kış aylarında bebekler de ve çocuklar da birçok hastalığa yol açıyor. Bu nedenlerle hastalıkların önüne geçebilmek için evde uygulayacağınız kurallarla ev tozu alerjisini durdurabilirsiniz.
Ev tozu alerjilerinden korunmak için neler yapılmalı?
Kış aylarıyla birlikte kapılar ve pencereler uzun süreli olarak kapalı kalıyor. Bu da çocuğun mite alerjisi olmasına sebep oluyor. İşte bu durumda çocukların mite alerjisi geliştirmemesi için ev içinde ve yatak odasında bazı önlemler alınması gerekiyor. İşte basit ama etkili olan o önlemler;
- Evde özellikle yatak odası ve çocuk odası güneş gören ve havadar olan odalar olmalı
- Evde rutubet olmamalı
- Yatak, yorgan, döşekte yün veya tüy olmamalı
- Yatak odası sadece uyumak için kullanılmalı
- Yatak odası sade ve eşyasız olmalı
- Altının kolayca temizlenebilmesi için, yataklar mümkünse karyola olmalı, günümüz baza yataklarından tercih edilmemeli
- Yatak odasında halı, kilim yerine yıkanabilir ve temizlenmesi olay kilim tercih edilmeli
- Yatak odasında yüklük ve tozlara sebep olan kitaplık bulundurmamalı
- Yatak odasında oyuncak, özellikle de peluş oyuncaklar yer almamalı (Peluş oyuncaklar ciddi şeklide toz içerir)
- Yatak ve diğer odalar günlük temizlenmeli ve sık sık havalandırılmalı
- Temizlik yapılırken çocuk temizlik yapılan ortamda bulundurulmamalı, çünkü temizlik sırasında birçok ev tozu ortama karışıyor.
- Yatak ve yastık kılıfları haftada en az bir defa mutlaka 60 derece ısıda veya üzerinde yıkanmalı, ardından ütülenmelidir.
- Evin içi, özel filtresi olan süpürgeler ile haftada en az bir defa detaylı şekilde temizlenmeli.
URFANATİK.COM / Berna Koç
