Kış aylarının vazgeçilmezleri nasıl tüketilir?

Kış aylarında bitki çaylarının tüketilmesi hastalıklara karşı direnci arttırır, peki bu çaylar kaynatılarak mı tüketilir yoksa demlenerek mi?

  Sıcak havalar yerini soğuk havalara bırakmaya başladı. Kış aylarında vücut daha az vitamin aldığından, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve virüslere karşı korunmak için doğru miktarda vitamin almak çok önemlidir.

Uzmanlar, sağlığın korunması için çeşitli çaylar tavsiye ediyor. Bu çayların çoğu soğuk algınlığı, boğaz ağrısı, ateş düşürücü ve iltihaplanmalara karşı doğal antibiyotik olarak vücut direncini güçlendirirken oluşabilecek hastalıklara karşı koruyor.

Kaliteli ve doğru seçilen bitki çayları doğru miktarda kullanıldığı takdirde birçok faydası vardır. Alternatif tıp olarak kullanılan bitki çayları, gribe, iltihaba, ağrılara ve birçok sağlık problemine iyi gelir peki bitki çayları kaynatılır mı? Demlenir mi?

BİTKİ ÇAYLARI NASIL KULLANILIR?

Arıtılmış kloru düşük su ilk önce kaynatılır. Demlemek istediğiniz bitkinin yaprağını kaynayan suyun içine atın. Ancak kaynayan suyun 1 dakika dinlenmesi önemlidir. Sonrasında 5-10 dakika çayın demlenmesi ile birlikte tüketilebilir.

22 Eki 2022 - 09:22 - Gündem

urfanatik.com son bir ayda 1.751.619 kez ziyaret edildi.



göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Urfanatik Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Urfanatik Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Urfanatik Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Urfanatik Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.



Anket Bugün Cumhurbaşkanlığı seçimi olsa kime oy verirdiniz?