Şaşırtan Gerçek! Eğer Eriği Tuzlayıp Yerseniz...

Manav tezgahlarında yaz aylarının gelişini müjdeleyen yeşil eriğin zayıflamadan kabızlığa birçok faydası var.

İşte yeşil eriğin bilinmeyen 7 fayda

1- Sağlıklı bir sindirim sisteminin habercisi olan tuvalet alışkanlığı, erik ile düzenlenebilir.

- Zengin lif dokusuna sahip olan eriği günde bir avuç tüketerek, mide gazı, kabızlık ve gaz problemlerinizi giderebilirsiniz.

2- Diyet yaparak verilen kiloların ardından sarkma tüm kadınların en büyük kabusudur.

- Oysa,yeşil erik gibi C vitamini açısından zengin ve bağ dokusunu güçlendiren meyvelerle beslenmek hem sarkmaları önler hem de cildin genç kalmasını sağlar.

3- Günde bir avuç erik tüketerek metabolizmanızı hızlandırıp, sağlıklı kilo verebilirsiniz.

4- Yüksek oranda demir ve kalsiyum içeren yeşil erik yiyerek, kansızlıktan kurtulabilirsiniz.

- Yeşil erik tüketerek, kansızlığın neden olduğu,saç dökülmesi, hamile kalamama gibi ciddi sorunların üstesinden gelebilirsiniz.

5- Yüksek oranda C vitamini içeren erik, bağışıklık sistemini güçlendirir.

6- Kronik öksürük ile mücadel etmenize yardımcı olan yeşil erik,

7- Yüksek antitoksidan etkisi bulunan yeşil erik,

- özellikle,kalp hastalıkları, kolesterol ve damar tıkanıklıklarını önler.

20 Nis 2017 - 12:03 - Sağlık

urfanatik.com son bir ayda 2.184.811 kez ziyaret edildi.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Urfanatik Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Urfanatik Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Urfanatik Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Urfanatik Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.