Ve Kıskançlık konusunun son sayısı ile birlikteyiz, belki de en önemli noktası ile Kıskançlık Duygusu ile baş edebilmek için neler yapabiliriz?

Öncelikle çiftler birbiriyle bu durumu paylaşmalı ve birbirlerini anlayışla dinlemelidirler. Kıskanan taraf duygularını karşı tarafı suçlayıcı bir tavır içinde olmadan eşine açmalıdır. Kıskanılan tarafta aynı tavır içerinde hareket etmelidir. Ancak, bu iki tarafında birbiriyle aynı görüşü savunacağı anlamına gelmemektedir. Bu durumda iki tarafta birbirini sabırla dinlemeli ve karşılıklı beklentilerini dile getirmelidirler. Daha sonraki aşamada ise bu kıskançlık duygusuna neden olan davranışlar ve bu duygunun özellikle hangi durumlarda deneyimlendiğini çiftler kendi aralarında konuşalı ve bu duruma ne gibi bir çözüm bulunabileceği üzerine konuşulmalıdır. Bu gibi durumlarda anahtar eşlerin birbirlerine olan güven hissi üzerine çalışmaktır. Eğer bir güven sorunu var ise bunun nereden kaynaklandığı tespit edilmeli ve muhakkak çözüme dönük konuşulmalıdır. Açık ve dürüstçe birbiriyle konuşan ve birbirini dinleyen çift daha sağlıklı iletişim kuracaktır. Bu nedenle en zor ve katlanılmaz zamanlarda bile karşı tarafı dinlemek ve sağlıklı bir iletişimle kendini ifade etmekten kaçınmamakta fayda vardır. Unutmamalıyız ki, karşıdakine konuşma şansı vermek onunla hem fikir olduğunuz anlamına gelmemektedir.

O nedenle, önce derin bir nefes alın ve sonra da içinizdeki kıskançlık duygusunun anlamını sorulayıp, size ne fısıldadığını duymayı deneyin.. Kim bi,lir belki de bambaşka söyleyecekleri vardır...

Gelecek hafta görüşmek üzere hoşçakalın, huzurla kalın...

Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.
Avatar
Yorgun 2017-10-17 16:04:29

Sayın yazar karşı taraf kendini ifade etmesi saygıyla karşılanır. sana sıra geldiğinde seni dinlese de kendi fikrinin doğru olduğunu düşünerek aynı söyleme devam etmesi nasıl izah edilebilir. Güven çoğunlukla var..İstem ve talepler hakkında sizin görüşünüz ne. Karar verme yetisi çok önemli değimi. Ayrıca bu durum eğitim görmüş eşler arasında daha çok sorun halinde.Bu kadar eğitimciler var. Malesef sorunu çözemiyorlar. Bana göre eğitimi yanlış veriyorlar.Doğrulara saygılar.